Liebe Sportler, liebe Eltern,
wir bieten jetzt bereits fünf Wochen unser Online-Training an. Mit ca. 300 Teilnehmern von Klein bis Groß, nicht mit eingerechnet die vielen Eltern, die mit ihren Kindern Partnerübungen gemacht haben, findet das Angebot eine große Akzeptanz.
Da der Lockdown leider noch anhält, haben wir ab Montag, 11.01.2021, den Trainingsplan etwas modifiziert.
- Wir bieten jetzt noch mehr Training an
- Wir bieten zusätzlich am Ende der Einheiten 10 Minuten Grundtechniken aus dem Formenlauf bzw. die Abwehrtechniken vom Einschrittkampf ( Ilbotaeryon ) an, diese sind im Plan immer gelb markiert. -
- Die Sportler können jetzt auch gezielt zu den Grundtechniken aus dem Formenlauf oder Ilbotaeryon einsteigen
( z. B. Montag 16.35 bis 16.45 Uhr Grundtechniken der 3. Form Samjang )
- Wir möchten damit wieder zielgerichtet auf die Prüfungen hinarbeiten.
- Wir haben jetzt noch in einen Kindertrainingsplan und einen Trainingsplan für Jugend und Erwachsene aufgeteilt
Unser Familientraining - die Kinder machen mit einem Elternteil bzw. Geschwister oder Freund die Partnerübungen (Selbstverteidigung und Kickübungen) - machte sichtlich Spaß. Das werden wir auch die nächsten Wochen unverändert weiterhin anbieten.
Aufgeteilt ist das Kindertraining in die Gruppe "Kids Weiß bis Grüngurt" , Kids Grün bis Braungurt und Bambini.
Die Kinder können aber, wenn sie wollen, auch in jeder Gruppe mitmachen.
Mustafa Gürel, bietet ab nächster Woche den Kids ein Verhaltenstraining in Stresssituationen an.
Für alle Eltern und Erwachsenen bieten wir in den Trainingseinheiten von Thomas Brucker, Matthias, Sabrina sowie Susi und Conny kostenlose Trainingseinheiten an. Hier wird Fitness-Workout verbunden mit Rückengymnastik, Motivation, Koordination, Entspannung usw. angeboten.
Noch ein Appell an die Jugend und Erwachsenen:
Nutzt unsere Trainingseinheiten, das Angebot ist groß und für jeden etwas dabei!!
Die Trainingspläne und weitere Info`s findet ihr in unserer Homepage,
www.taekwondo-guenzburg.de Mitglieder / News. Änderungen werden wir auch in der Homepage veröffentlichen.
Was braucht Ihr zu unserem Onlinetraining:
etwas Platz daheim, Internetverbindung (WLAN) Laptop bzw. Handy mit Kamera
Das Programm oder die App ZOOM mit folgendem Link herunterladen, das ist kostenlos
https://us02web.zoom.us/download#client_4meeting
Wer die Zugangsdaten benötigt, bitte mir eine Mail senden.
Noch ein Tipp, wenn ihr euch seht: Klick auf das Bild, dann bitte euren Namen eingeben. So wissen wir wer alles dabei ist.
Wichtiger Hinweis noch, Teilnehmer die sich ohne Namen und ohne Bild zuschalten, werden von uns aufgefordert ihren Namen zu nennen und sich kurz zu zeigen. Wenn sie dem nicht nachkommen, werden diese Personen von uns gelöscht. Dies ist aus Sicherheit, für unsere Teilnehmer, um Missbrauch, gerade beim Kindertraining zu vermeiden.
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